Bild am Sonntag Gazetesi Konuyu Gündeme Taşıdı
Almanya’nın önde gelen gazetelerinden Bild am Sonntag, erkeklerdeki sperm sayısındaki düşüşü 1970’lerden beri takip ediyor.
Veriler ve İstatistikler
Gazete, 1970’lerde erkeklerin milimetre başına ortalama olarak 100 milyon sperme sahip olduğunu ancak bugün bu rakamın 50 milyonlara kadar düştüğünü belirtiyor.
Çevresel Faktörler ve Beslenme Alışkanlıkları
Bilim insanları, çevresel faktörler, beslenme alışkanlıkları, stres, alkol ve sigara tüketiminin bu düşüşte etkili olduğunu aktarıyor.
Uzman Görüşleri ve Öneriler
Münih’te görev alan ürolog Chaya Swamy, “Çocuk sahibi olmak isteyenlerin cinsel birliktelik sıklığını 2-3 günde bir tutmaları gerektiğini” söylüyor.
Cinsel danışman Jana Förster ise, sağlıklı sperm kalitesi için bol sebze ve vitamin tüketiminin önemine vurgu yapıyor. Alkol ve sigara tüketiminden uzak durulması gerektiğini belirtiyor.
Förster ayrıca, vücut ısısının da sperm kalitesini etkilediğini belirterek, “Sıkı iç çamaşırları giymek yerine bol iç çamaşırları tercih etmek daha mantıklı” diyor.